Для физического и умственного развития детей, йога – идеальный вариант.
С помощью правильного дыхания дети учатся расслаблению и избавлению от лишней энергии. Это приводит к укреплению сердечно-сосудистой системы и гармоничному развитию детского мозга. Успокаивающее действие йоги с гармонизирует эмоциональное развитие детей.
Мне важно, научить детей, уважать свой организм и своё здоровье.
Йогой возможно заниматься в любом возрасте, при любом телосложении или национальности.
Занятия проводятся на русском и немецком языках.
